Já está mais do que comprovado que a atividade física faz bem – pro corpo e pra alma. Então por que ainda existe tanto sedentarismo no mundo? Hoje eu vou atacar as 5 desculpas que a gente mais usa pra fugir da malhação. Ok! Pode chamar de "motivos", mas eu resolvi pesquisar os preferidos de todos nós e acabei percebendo que, na maioria das vezes, não passam mesmo de justificativas bem xinfrins pra gente se jogar no sofá com a consciência bem leve!
Quero saber sua opinião! Qual desses motivos/desculpas tem sido o seu preferido nos dias e hoje? Você acredita que as pessoas que se exercitam podem ser mais felizes - ou isso é tudo um tremendo golpe de marketing? Tô aqui no meu sofá - esperando seus comentários!
